-Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.10.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 14069

Выбрана рубрика Спорт+правильное питание.


Другие рубрики в этом дневнике: фото(55), сериалы(1), очумелые ручки(4), Обсуждения(18), музыка(0), кушать подано!(11), креатив(13), интересное(49), дизайн(5), детский сад(7), (0)

Мы будем вот такими после тренировки!

Дневник

Пятница, 13 Января 2012 г. 19:42 + в цитатник

Хотите результатов, тогда присоединяйтесь! 

Ведь именно усердная работа над собой дает реальные результаты. 

Мы будем вот такими после тренировки. 

Данное фото сделано после тренировки в школе по тренировке и дрессировке собак. 

Рубрики:  фото
интересное
Спорт+правильное питание

Метки:  

Ну, и кто со мной?

Дневник

Пятница, 13 Января 2012 г. 19:39 + в цитатник

Ну вот... Новый год, а значит и все непременно новое! 

К примеру, я с самого нового года взялась за ....новую фигуру. ну а если честно, то начала свой второй этап похудения. 

Мой второй этап называется именно так просто потому, что за плечами уже первый этап - он увенчался похудением на 10 кг за счет правильного питания и тренировок. После было удержание веса, а теперь вот снова в бой - передо мной цель в ненавистных 8 кг. 

Опять же будет правильное питание (подсчет каллорий) и тренировки с Джиллиан Майклз (я обожаю ее ... она просто зверь, но результаты - вряд ли кто-то бы отказался). 

Так что у меня есть предложение. Никто не хочет ко мне присоединиться? 

я даже готова организовать гонки по похудению и, конечно же, помогать советом и поддержкой! 

Хотите такое вот тело? тогда со мной! 

Рубрики:  Спорт+правильное питание

Метки:  

 Страницы: [1]