-ћетки

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 15.10.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 14500

Ќужные продукты

—реда, 08 ћа€ 2013 г. 02:13 + в цитатник

3470549_belki (572x454, 95Kb)

≈сть такие продукты, которые сжигают лишние жиры. Ёто, в первую очередь, белкова€ пища. ¬едь белки - нужна€ основа дл€ создани€ мышечной массы. » чем больше мышц у человека, тем больше жиров сжигаетс€. ƒл€ усвоени€ белков больше тратитьс€ калорий, энергии, чем дл€ усвоени€ углеводов, жиров. Ћучшими источниками белкового протеина €вл€ютс€ гов€дина, курина€ грудка, индейка, рыба, €ичные белки. ¬от такие продукты нужны тем, кто очень стараетс€ похудеть!



ѕроцитировано 1 раз



¬ерунчик_ћиса-ћиса   обратитьс€ по имени „етверг, 09 ћа€ 2013 г. 16:01 (ссылка)
а мне, к счастью, старатьс€ похудеть не надо, но € и так в больших количествах все это ем))) мн€м-мн€м же все это)) как можно усто€ть))) особенно мо€ любима€ курочка и гов€дина))))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 10 ћа€ 2013 г. 00:08ссылка
ƒействительно это очень вкусно.
¬ерунчик_ћиса-ћиса   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 10 ћа€ 2013 г. 00:12 (ссылка)
vivaviva, а то! без м€са никуда))))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку