-Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.10.2009
Записей: 1759
Комментариев: 7280
Написано: 15449


Важность витаминов зимой

Пятница, 12 Января 2018 г. 11:19 + в цитатник

3470549_vitamini___ (600x399, 45Kb)

Как известно, отсутствие витаминчиков особенно актуален теперь, в середине холодной зимы.
Без них человек чувствует себя слабым, апатичным и даже становится мишенью для вирусов.
Так например, нехватка сильно важного витамина B12 приводит к подавленности и усталости.
Для восполнения данной потери необходимо увеличивать потребление мяса и морепродуктов.
Предлагаю интересную таблицу, из которой можно извлечь другие витаминные рекомендации.

3470549_ (572x604, 103Kb)

Метки:  

Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю



itast   обратиться по имени Суббота, 13 Января 2018 г. 10:56 (ссылка)
Полезный пост, благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 16 Января 2018 г. 23:52ссылка
очень приятные слова)
lusia57   обратиться по имени Вторник, 16 Января 2018 г. 23:40 (ссылка)
Это важно знать)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 16 Января 2018 г. 23:52ссылка
Совершенно точно.
emmainna   обратиться по имени Среда, 17 Января 2018 г. 21:11 (ссылка)
ок!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку